为你的身体和预算选择合适的椭圆机!

教你如何找到最好的椭圆机

椭圆机指南

在挑选椭圆机的过程中你一定会碰到许多椭圆机品牌和型号,不知道椭圆机哪款最好,我们很难去区分它们的好坏,并挑选到最适合自己的椭圆机。一台顶级的椭圆机价格都超过了1万元,但这并不是绝大多数人考虑的成本,然而市场上仍有一些价格低于这一水平的椭圆机,但几乎可以与高端的椭圆机产品相媲美。因此,本文将教你如何找到最好的椭圆机,选择正确和最佳椭圆机满足你的需求。

大小

大多数椭圆机长约183CM,宽约61CM,有些椭圆机可以达到213CM。因此,在购买椭圆机时,请先预留好椭圆机的空间。

这里需要提醒大家的是,在操作椭圆机时,踏板可能会超出椭圆机的长度,请确保椭圆机有足够的空间。此外,要确保空间内有足够的高度,因为椭圆机往往有更高的高度,你站在椭圆机上就更高了。

运动强度

现在,几乎所有的椭圆机都采用可变电阻来调节阻力水平,在选择的时候,要考虑到自己的运动水平(初级、中级和专家)。查看椭圆机的最低阻力水平,看看它是否在你的极限范围内,并确保当你提高阻力水平时,椭圆机能提供足够的挑战。有一些椭圆机也有可调坡度倾斜,有手动的,也有电动的,这对于增加运动强度,高效燃烧卡路里有很大的好处。

高级功能

椭圆机技术日新月异,已经不断发展到了新的高度,如今,我们可以买到一台能连接到云的椭圆机,比如可以访问几十个锻炼项目、锻炼跟踪、社交网络等等。有些甚至配有内置浏览器、蓝牙设置、用于连接其他设备的USB端口以及无线连接。这样我们可以使用此功能以多种方式加强锻炼。

设计

不同的椭圆机品牌有不同的设计,有些椭圆机很紧凑,有轮子或折叠功能,有些椭圆机没有轮子或折叠能力。我们从椭圆机飞轮的位置可以看得出来,如果飞轮在后面,这样的椭圆机通常不够紧凑,3000以内的小椭圆机例外。如果飞轮在前面,这样的椭圆机会更紧凑些,有些还是可折叠的。飞轮在中心的情况也是如此。建议阅读:家用椭圆机前驱和后驱哪个好

操作特征

在最终购买前,请了解清楚椭圆机最重要的部件,包括阻力系统、步幅长度和飞轮重量。电阻调节,由于其简单高效,是首选的阻力类型,其中涡流制动系统是最好的。另一方面,电磁阻力调节在效率方面比手动调节阻力要好。更多的请看椭圆机阻力类型

你的预算

为了拥有一台椭圆机,你准备投入多少?价格主要因功能而异。拥有更高级功能的椭圆机比拥有基本功能的椭圆机花费更高。如果你只是想要一个基本的椭圆机,那将花费4000元左右,这里你仍然可以找到更便宜的型号,但是在决定购买之前,请根据我们提到的因素仔细检查它们的质量。高端椭圆机型号在1万元以上。更多阅读:家用椭圆机多少钱比较靠谱

除了以上我们已经列出的要素,其他重要因素包括:

椭圆机有什么安全措施吗?

保修

它有坡度调节功能吗

运动步幅是自然的吗?

椭圆机有可调阻力吗?

运动期间安静吗?

所有这些因素结合在一起,将帮助你做出正确的决定,找到最好的椭圆机。

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