为你的身体和预算选择合适的椭圆机!

哪些椭圆机可以坡度调节?

椭圆机指南

坡度调节过去在椭圆机上是很难找到的,尤其那些价格较低的椭圆机。但是,随着越来越多的用户要求增加锻炼效果,越来越多的椭圆机品牌开始在新的机器上增加坡度调节功能。下面让我们来看看哪些椭圆机可以支持坡度调节……
椭圆机坡度调节

可以坡度调节的椭圆机

诺迪克NordicTrack

我们在寻找椭圆机新功能时,首先会去关注NordicTrack椭圆机,因为他们总是比其他品牌有更多的附加功能。果不其然,NordicTrack椭圆机大多数都有高达20%的坡度调节功能(FS9i还可以下降到-10%)。NordicTrack大部分的 FreeStride Trainers椭圆机,所有的C系列前驱椭圆机。唯一没有的是基本的FS5i自由步幅训练器。

百乐福ProForm

市场上第二受欢迎的椭圆机品牌往往也有很多特色。大多数椭圆机都支持坡度调节,最高达20%,包括Endurance系列, Pro 系列和 Smart Strider系列。唯一没有坡度的机型是495 CSE Smart Strider和Hybrid Trainers。

速尔Sole

所有的速尔椭圆机都有坡度调节功能:E25、E35、E55、E95、E95S和E98。

优沃Yowza

所有的椭圆机都有坡度。有些型号实际上有高达60%的坡度。(请注意,Yowza最近停业了。)

Horizon(乔山旗下)

只有Elite E7和Elite E9椭圆机有坡度调节…EX-59、Evolve 3和Evolve 5没有。

以上说的都是一些流行的有坡度的椭圆机,但是高端商业品牌呢?他们也有坡度调节功能吗?让我们看看…

力健Life Fitness

由于Life Fitness椭圆机的设计,它们不具备坡度调节能力。

必确Precor

所有的Precor椭圆机都具有坡度调节功能。有些型号可以坡度高达40%。

Matrix(乔山旗下)

上升训练器(A30和A50)可以调节坡度高达54%。悬挂椭圆机(E30和E50)不能调节坡度。

坡度和阻力水平如何?

虽然不是所有的椭圆机都可以调节坡度,但它们都有不同的阻力等级可供选择。如今,即使价格再低,你也很难找到一台没有这种能力的机器。

谁提供的阻力最大?让我们看一看…

诺迪克NordicTrack–26个电阻等级

百乐福ProForm–26个电阻等级

乔山Horizon–20级阻力

速尔Sole–20级阻力

力健Life Fitness–25个阻力级别

傲克Octane–30阻力水平

乔山Matrix–30个电阻等级

必确precor–20电阻等级

市场上大多数椭圆机都能提供20-30个阻力等级,可以说是多种多样。但请注意,这些是最大阻力的椭圆机产品……每个品牌中一些价格较低的椭圆机可能会更少。但总的来说,所有这些品牌都能够满足你的锻炼。

我们建议:

如果您正在寻找一款带坡度调节功能的中档椭圆机,诺迪克NordicTrack、百乐福ProForm和速尔Sole提供的选择是最多的。他们所有或几乎所有的椭圆机都有一定程度的坡度,大多数在10%到20%的范围内。

就高端机型而言,看看乔山Matrix系列和必确Precor……Matrix的登高椭圆机坡度可高达54%。这些椭圆机比NordicTrack或Sole贵,但它们是商业级的……这些椭圆机更接近健身房椭圆机的水平。

我需要坡度调节功能吗?不一定,但这是锻炼腿部更多肌肉群、燃烧更多卡路里和减肥的好方法。因为这个原因,具有坡度调节功能的跑步机现在很受欢迎,所以如果你能在椭圆机上获得这种能力,为什么不试试呢?

如果你看中了一台没有坡度调节功能的椭圆机,例如力健Life Fitness,这不能成为你不买它的理由,因为这不意味着你不会得到很好的锻炼,有些椭圆机的设计不是为了坡度,这些机型仍然有所有的阻力水平以及内置的程序,可以帮助你达到健身目标。

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