【自然疗法】坚持不到一分钟,秒射怎么办

很多朋友时间短，但又不想吃药，想用天然无副作用的方法治疗早射问题，其实这个想法是很正确的，只是其中有些需要考验到个人的行为习惯和意志力。所谓的自然方法是治疗早射 (PE) 并延长床上时间的自然、安全的最佳疗法，是一种延迟射jing的方法或技术，无需任何处方即可在家中使用，而且大多是天然、安全的。这些延时方法适用于想要享受更长时间运动及患有早射，坚持不到一分钟,秒射的男性。

自然疗法分为 4 类：

1. 日常食物补充
2. 用麻木产品
3. 吃补品
4. 用行为技巧。

一、日常食物补充

水果、蔬菜、草药等是最常见的自然疗法，将这些食物添加到日常饮食中可以帮助治愈 PE 并在床上持续更长时间而没有任何副作用。

以下这些食物，是经科学证明，可延迟射jing的食物：

• 治疗早射的最佳食物：这篇文章介绍了治疗早射的 10 大食物，其中包括蔬菜、草药、坚果、水果和营养素。了解应该定期食用哪些食物才能在床上坚持更久。
• 早射的最佳蔬菜：这篇文章介绍了所有用于 PE ，对延长射jing时间有好处的蔬菜。
• 早射的最佳水果：有 6 种水果可以治疗早射，食用这些水果会让你自然地在床上坚持更久，没有风险。
• 喝什么可以让你在床上坚持更久：15 种可以帮助显著延迟射jing的饮料和冰沙。所有饮品均有科学依据支持。
• 如何使用生姜在床上坚持更久：生姜对性有广泛的好处，在科学上生姜可以治疗早射。问题是如何使用它。如果不知道如何最好地使用生姜来延迟射jing，本文提供了一些不错的方法。
• 蜂蜜会让你在床上的时间更长吗：蜂蜜是最好的天然物质之一。本文介绍了蜂蜜的好处、关于蜂蜜如何影响射jing时间的科学研究，以及如何使用它来延长床上时间。
• 海苔是否能让你在床上待得更久：海苔可以治疗早射，而且它对男性还有很多其他性方面的好处。
• 石榴会让你在床上坚持更久吗：石榴是治疗早射的最佳水果之一。石榴中的叶酸使其成为对男性健康极为有益的水果。
• 喝水会让你在床上待得更久吗：虽然喝水不是治疗早射最敏感的方法，但科学表明水会提供一些性方面的好处，包括延迟射jing。
• 洋葱能让你在床上坚持更久吗：这篇文章介绍了洋葱、它的营养成分、好处、以及如何使用洋葱来获得最佳效果。
• 菠萝对男性的性益处：这篇文章介绍了菠萝对男性的益处以及如何食用菠萝。
• 吃虾会让你在床上坚持更久吗：阅读这篇文章，了解虾如何利用其营养成分帮助治疗早射。它含有锌和镁，可治疗早射并帮助延迟射jing。
• 用于早射的丁香油：这篇文章介绍了丁香油对男性的好处、它如何帮助治疗早射、效果如何、麻木效果持续多长时间等等。

2.用脱敏产品

脱敏产品指的是局部涂抹在丁丁上以延迟射jing，在床上坚持更长时间的任何产品。包括喷雾剂、避孕套、湿巾、乳膏、油等，有些含有局部麻醉剂。

以下文章介绍了不同延时喷剂成分的特点：如苯佐卡因、利多卡因、植物萃取。

• 什么是苯佐卡因：这篇文章解释了什么是苯佐卡因、它的用途、副作用，以及它如何帮助治疗早射。
• 苯佐卡因与利多卡因的区别：阅读本文以更好地了解用于脱敏产品的两种局部麻醉剂之间的异同。涵盖了苯佐卡因和利多卡因比较，以及哪一种更适合。
• 如何在家制作延时喷雾：如果不喜欢使用现成的喷雾，可以自制 PE 延时喷雾。本指南展示了 DIY 延迟喷雾的过程。
• 十大建议买的延时喷剂排行：本文介绍了这些年小僧用过的以及最好用的延时喷剂。

三、膳食补充剂

膳食补充剂、片剂、丸剂、胶囊剂、粉剂、提取物等对延迟射jing很有帮助，无需处方即可购买。如缺乏锌、叶酸和镁等某些营养素会导致早射，如果不能从日常食物有效补充，食用补充剂是一个简单有效的方法。

一些补充剂是专门为男性制作的，可以帮助在床上坚持更久。它们含有的成分，经科学证明有助于治疗早射和其他性功能障碍。

以下文章介绍了补充剂，可以让你自然地在床上坚持更久：

• 锌会让你在床上坚持更久吗：这份指南涵盖了有关锌的所有内容以及它如何治疗早射。如果想使用锌补充剂，但不确定应该选择哪种类型的锌补充剂（例如，硫酸锌与吡啶甲酸锌），小僧已经区分了不同的锌类型。
• 用于早射的叶酸：叶酸经科学证明可帮助在床上待得更久。本文涵盖了有关叶酸的所有内容、科学研究、它的好处、如何使用它、摄入多少等等。
• Draco MX，最好用的男性的膳食补充剂：以100%天然优质药材为主要原料，无副作用，通过自然修复身体，长期为男人的品质增添快乐。

4. 行为锻炼

可以通过改变行为和生活方式在床上坚持更长时间。这些行为技巧是免费且安全的，但需要一致性和耐心。例如，启停法，需要在性过程中快要达到高chao时停止运动。

以下是让你自然地在床上持续更长时间的高效技术：

• 【挤压技术】如何用挤压技术延迟射jing：本指南分享了挤压技术的确切步骤，帮助根据需要延迟性高chao。这可能是早射的最佳行为疗法，不应该错过。
• 【高C控制】如何控制自己的高C：本指南介绍了10 多种控制高C的方法，包括深呼吸、骨盆底运动、切换姿势等。
• 【控制射jing】如何控制射jing反射：射jing反射是对性刺激的自然反应，如果能控制它，可以延迟性高chao并在床上持续更长时间。这份详尽的指南包含 9 种控制射jing反射的科学方法和技巧。
• 【凯格尔运动】教你用凯格尔治疗早些泄：本文详细阐述了凯格尔运动的正确锻炼方法，帮助改善时间。

常见问题解答

治疗早射最快的方法是什么？

根据早射的类型，分为可治愈和不可治愈。终身PE只能管控，不能根治。治愈终生PE的最快方法是结合使用多种方法，包括处方药和外用产品以及自然疗法。继发性早射不是永久性的，可以通过处方药轻松治愈。

怎样自然地治愈早射？

食物、生活方式的改变和行为技巧是自然治疗早射的唯一方法。吃对 PE 有益的食物，例如富含锌和叶酸的食物。同时，从挤压法、呼吸练习、凯格尔运动等行为技巧中寻求帮助。

喝什么可以改善？

许多经过科学证明的饮料可以帮助延迟射jing，包括西瓜汁、橙汁、菠萝汁、香蕉冰沙、锌补充剂、菠菜冰沙、姜茶等。

手爱会导致早射吗？

从科学上讲，打手炮和早射之间没有关联，偶尔打手炮反而会帮助你在床上待得更久，比如爱前先自己来一次。

但是如果你是长期的手爱，上瘾性的，比如一些小伙伴一天奖励自己一次甚至一天2次，有的一周要奖励自己好几次，持续了10多年，导致高C时间越来越快。

小僧建议有瘾习惯的，必须戒掉。

男人快速释放正常吗？

有的人可以持续 5 分钟，而有些时候可能会在不到一分钟内释放。如果连续 6 个月经常快速射jing，则需要关注，因为这可能是继发性早射的症状。

早射能自愈吗？

可以，继发性或后天性PE是可以自行治愈的。运用以上说的方法相结合，可以帮助你成功治愈。

最后的想法

知性僧希望这些方法能帮助你过上更好的生活，如你所愿，相信你只要能坚持，通过饮食、行为以及喷剂的结合使用，会有很好的效果，当然，有手爱习惯的一定要停止，否则功亏一篑。