知性僧早射是一种可治疗的性功能障碍，其特征是在性行为或前戏中无法保持射溢超过一分钟。虽然没有固定的时间框架，但比伴侣更早失去勃起可能会让伴侣感到沮丧。超过35%的男性在他们一生中的某个时候会有过早的高chao，所以只要不是那么频繁就没什么好担心的。
1.早射是什么感觉？
患有早射的人感觉在性行为过程中或者甚至在前戏中很少或者根本无法控制自己的射溢。这导致精液快速释放，导致尴尬、焦虑、抑郁和自卑。
2.什么会引发早射？
早射由多种因素引发，包括：
1.体内荷尔蒙水平异常
2.大脑中被称为神经递质的化学物质失衡
3.尿道、前列腺或尿道的感染或炎症
4.遗传特征
5.如果患有勃起功能障碍，可能会潜意识地导致早射
6.压力等心理因素在引发早射。
3.怎样算早射？
男性在性活动中无法控制自己的性高chao被认为是早射。比伴侣希望的要早得多，无论是在前戏中还是在性行为中初次进入后不久。
4.早射的主要原因是什么？
早射的主要原因仍然不明。但是，荷尔蒙和大脑神经递质化学物质的不平衡可能是促成因素。血清素水平低的男性经常经历早射，导致抑郁、压力、内疚和性不安全感。
早射可能发生在任何年龄。年龄与快速射溢没有直接关系，但衰老会引起射溢时间的变化。年龄越大，保持勃起就越困难，从而导致早射。
5.早射能治好吗？
继发性早射都是完全可以治愈的，而原发性早射是可以控制的。
原发性早射通常是终生的。它从第一次性接触开始，持续终生。它无法治愈，但超过75%的病例可以通过药物和心理咨询来控制。
继发性早射是由基础疾病引起的。治疗基础疾病如勃起功能障碍可能治愈继发性早射。
6.怎样才能治好早射？
早射可以通过几种方法和技术治愈，包括：
1.药物治疗
2.行为方法，包括盆底练习、挤压暂停技术等等。
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3.局部麻醉剂，如利多卡因或苯佐卡因避孕套和延迟喷雾也有助于推迟射溢。
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4.生活方式的改变。
7.怎样才能自然摆脱早射？
三个最好的方法要摆脱早射自然包括：
暂停挤压技术：当感觉要射溢时，让伴侣挤压丁丁头大约半分钟，直到排出精液的欲望消失。重复这个技巧，在床上坚持更长时间。
停止-开始技术：当感到想要射溢时，完全停止性行为。等到觉得不那么兴奋的时候。然后重新开始性活动，重复同样的过程，直到满足自己和伴侣。
骨盆底练习：也称为凯格尔运动，有助于加强耻骨尾肌，帮助控制射溢。通过停止排尿找到盆底肌肉。然后可以做盆底运动，收紧肌肉5-10秒，然后放松肌肉。每天以不同的姿势做这个练习3次(每组10次)，比如坐、躺在床上等。
8.有什么办法可以防止早射？
想防止早射，使用延迟喷雾,延迟擦拭,延迟油，以及延时避孕套是最好的方法。
也可以选择一种自然的方法，不过需要时间来锻炼。盆底锻炼可以通过显著增加射溢反射和达到高chao的时间。
9.早射会消失吗？
早射通过正确的治疗可消失。特别是继发性早射，会很容易治愈。原发性早射很难治愈，因为它是天生的，需要特殊的医疗护理。
但是，大多数男性都是继发性早射，比如频繁用手奖励自己的，这种早射可以自动消失，根本不需要服用任何药物。
10.男人射溢前应该持续多久？
完美的射溢并没有特定时间，因人而异。只要性伴侣满意，时间不重要。
11.男人几岁开始射溢？
射溢平均年龄为13岁，范围为12.5至15.5岁。男性首次射溢的年龄与他们的睾丸体积、丁丁长度和体毛的存在没有关系。
12.如果一个男人每天释放精子会发生什么？
精液射溢有许多益处，只不不与观看色情或打手炮无关。每天通过性活动释放精子可以降低患心血管疾病的风险。没有科学研究发现每天射溢是不健康的。
13.有没有一种药丸可以帮助在床上坚持更长时间？
有
14.在床上喝什么更持久？
牛奶。这是一种天然的、最有效的饮料，可以帮助在床上更久。它增加性的欲望，增强耐力，更好地控制高chao。香蕉奶昔是一种能量饮料，可以显著提升性能量。
西瓜能增强勃起，因为它含有能改善丁丁血液循环的氨基酸。芦荟和石榴汁也可以用来提高睾丸激素水平、性的欲望和治疗由勃起功能障碍引起的继发性早射。
15.喝水有助于时间更长吗？
是的，喝水会有帮助，喝水可以增加丁丁血液循环。
16.什么草药能让你在床上更久？
一些众所周知的草药包括：
1.人参
2.淫羊藿属植物
3.银杏
这些草药通过增加勃起时间和治疗勃起功能障碍来改善性功能。
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17.什么食物能让男人在床上呆得更久？
辣椒素：辣椒、甜椒和姜根等食物有助于控制高chao。
钾：香蕉、菠菜、胡萝卜、土豆和西兰花等食物可以保持细胞水分，提高性能力。
复合碳水化合物：燕麦片、糙米和菰米有助于增强体力，从而延长卧床时间。
蛋白质–L：西瓜、洋葱、大蒜、坚果和豆类中的瓜氨酸可以增强耐力和力量，维持更长时间的勃起。
l-精氨酸：L-瓜氨酸转化为L-精氨酸，这是一种氨基酸，有助于男性改善丁丁血流。食物如红肉、鱼、大豆、家禽和牛奶含有大量的L-精氨酸。
18.早射的家庭偏方有哪些？
延长性高chao的最佳家庭疗法之一是食用富含锌和镁的食物。有强有力的证据表明，锌和镁都可以通过增加耐力和耐力来提高性能力。研究发现患有早射的男性与没有早射的正常人相比，其精液中的镁含量较低。
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19.持续时间长一点最好的药是什么？
这个，我保留意见，是药三分毒。
20.怎样可以立即停止早射？
早射没有直接的治疗方法，但以下方法可以应急：
1.使用延迟喷雾或者延迟湿巾。
2.使用延时避孕套。
3.尝试在性行为时中止射溢反射。
4.在性行为过程中，通过思考其他事情来分散自己对刺激的注意力。
5.当有射溢的冲动时，中停休息。
21.伟哥有没有用？
有用。
伟哥主要用于治疗勃起功能障碍，但也可以用于治疗早射，因为它有助于在射溢后维持勃起一段时间，并减少第二次勃起之前的时间。
22.应该吃什么才能在床上坚持更久？
延长性行为时间的最好方法是健康饮食与盆底锻炼。
含有牡蛎、肉、鲑鱼、坚果和种子、甜菜、牛奶和苹果的饮食被认为是促进男性性功能和减少早射投诉的最佳饮食。
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