容易激发女性荷尔蒙的12个方法

取悦一个女人并不难，如果你想唤起女人的性欲，增加她的兴奋度，这里有12个容易激发女性荷尔蒙的方法。

1.不要仓促行事

如果你想有亲密行为，试着营造一整天的气氛。可以：

给她发诱人的和调情短信

称赞她的新衣服

洗碗，这样她就有时间做瑜伽了

在沙发上喝杯酒

如果伴侣没有亲密的心情，仍然可以通过其他方式和她进行身体接触：

提议给她一个泡泡浴

给她按摩

和她依偎在沙发上看电影

想办法用身体接触她，比如握住她的手或者抚摸她的头发

这有助于她感到亲密和放松，并最终有更多的欲望。

2.现场氛围

女人喜欢兴奋的氛围。包括蜡烛、柔和的灯光和一点浪漫的音乐。家里的所有这些因素放在一起都会引发性欲。

3.进行眼神交流

从事前戏会看到她美丽的身体。不要忘记用大量的眼神交流直视她的脸。这个简单的行为可以让她感到被崇拜和渴望。

4.告诉她她有多性感

不要羞于告诉她她有多漂亮和性感。这可以给她在卧室里更多的自信，让她享受更多的性爱时刻。

也可以利用这段时间跟她谈情色。告诉她所有想对她做的事，还有想让她对你做的事。

5.利用前戏

前戏是性爱中非常重要的一部分。女人的身体需要时间对触摸和摩擦做出反应。

6.找到她所有的性敏感区

性敏感区是身体中对性快感有反应的特别敏感的部分。

不完全是她的外阴和阴蒂，也需要把注意力集中在她身体的其他部位。

那些性感区域包括：

耳朵

颈背

内腕

指尖

臀部

头皮

腋窝

下背

胃

她的膝盖后部

结合轻吻、轻抚和轻柔摩擦这些不同的地方。

7.问她喜欢什么

做一个好的倾听者也让女人兴奋。问她喜欢什么，真诚地倾听她的回答。

在性事前的性话题也是一个巨大的刺激。

谈论性是让对方进入状态的一种方式。

8.注意她的暗示

她的身体会自然暗示你，如：

瞳孔放大

乳头变硬了

面部潮红

自然润滑

这些都是她渴望并想做爱的信号。

9.表现出自信

自信是一个主要的刺激因素。自信对性乐趣大有帮助。

10.要耐心

大多数女性高潮来得慢。

没关系。对她耐心点，慢慢来。让她知道享受每一刻，让她放松下来。有助于她有一个更好的高潮。

11.慷慨地给予口交愉悦

不要羞于口交取悦她。这是让女性在性爱中达到高潮的最佳方式。并不是所有的女性仅仅通过性交就能达到高潮。

事实上，女性在“进行各种性行为，包括口交”时更有可能达到高潮

然而，男性可能仅仅通过性交就能达到高潮。

12.摸遍她的全身

阴蒂是让她兴奋的必经之路，但是不要忽视她身体的其他部分。

女人喜欢全身被抚摸。抚摸她的大腿，揉她的背，从后面挤压她。使用各种触摸的组合将真正让她兴奋，让她兴奋到疯狂。