如何找到阴蒂并刺激阴蒂

完整的阴蒂深入女性体内，可见的部分是阴蒂头，阴蒂头看起来像一个小豆豆，位于内唇(小阴唇)的顶部。有时隐藏在阴蒂的下面。鉴于每个女人都是不同的，有些女人的阴蒂不好找到，但不要因此而放弃口交。这篇文章中，我将解释通过不同的定位方法找到阴蒂，并愉快的方式刺激它。

什么是阴蒂？

阴蒂是女性性器官，就像阴茎是男性性器官一样。大多数人把平均只有豌豆大小的可见部分称为阴蒂。但实际上，可见的部分只是阴蒂头，周围有四分之三隐藏在体内的阴蒂。阴蒂头是一束感觉神经末梢，很敏感，受到刺激时会给人快乐。事实上，它有大约8000个神经末梢——是阴茎的两倍多！

阴蒂有什么作用？

科学家普遍认为阴蒂的唯一功能是提供性快感。研究表明75%的女性不会仅从插入中获得高潮。所以如果你希望伴侣达到高潮，几乎肯定需要刺激她的阴蒂。仅仅插入并不总是足够的，因为插入通常不会以正确的方式直接刺激阴蒂。所以下面我们仔细看看在性爱中如何找到和刺激阴蒂。

寻找阴蒂的不同方法

当女人兴奋时，阴蒂更容易被发现，因为它会膨胀起来。所以建议是在摸阴蒂前先做一些前戏。

通过触摸找到阴蒂

最简单的方法是触摸。用手指轻轻触摸她的阴道口，然后沿着缝一路向上，到达裂缝顶端隆起的就是阴蒂。

通过视觉找到它

外阴有很多组织，轻轻地将她的阴唇向两边分开。当分开阴户的嘴唇时，会看到她的阴道口。就在开口上方，会看到一个倒V字形的凸起区域，顶部的凸起是阴蒂。看起来就像一个被组织包围的粉红色肿块。

可能是阴蒂被阴蒂帽所覆盖。如果把拇指放在凸起上，轻轻向上拉，皮肤会向上移动，鲜红的阴蒂就会显露出来。口交期间是视觉探索该区域的好时机。

从后面找到它

如果你在做爱时找不到它，有时候用和她一样的方式更容易找到。站在或躺在她身后，伸手触摸她。再一次，从阴道口开始画一条线，然后感觉肿块。

用你的舌头找到它

如果用舌头，可能会发现阴蒂比阴户的其他部分更硬更光滑，但没有用手快。

如何刺激阴蒂

1.口交

用舌头刺激阴蒂是目前为止最好的方法。

在我看来，良好的口交有五个关键：

开始时非常缓慢。亲吻她的大腿、肚子，然后是整个外阴区域，逗逗她。

不要一开始就只瞄准阴蒂。以不同的方式在整个区域舔吻一会儿，直到她更加兴奋。

到阴蒂部位时，先用舌头扁平的顶部舔她，在她更兴奋的时候才用舌尖舔。一些女性会更喜欢舌头区域的压力，而不是舌尖。

如果她喜欢某个动作、速度、压力、节奏，就一直做下去，直到她达到高潮。

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2.用手

用手有两个重要因素：位置和润滑。

最简单的姿势是肩并肩，你躺在她旁边，微微俯身用惯用的手摸她。最好用一些润滑剂，这会让她更舒服。

开始时先抚摸整个外阴区域，甚至大腿内侧。当她更加兴奋时，移向阴蒂，用手指环绕阴蒂。

如果转圈起作用了，那么开始摩擦阴蒂，轻轻地上下摩擦，几乎没有压力。确保手指保持润滑(如果必要的话，浸入她的体内以获得更多的润滑)。

一些女性喜欢摩擦比指尖更大的区域。所以试着用手掌心摩擦她，看看她是否去摩擦你的手。当她接近高潮时，用力更快地摩擦。对她的动作、呼吸、呻吟或直接指示做出反应。

3.贯穿

一些女性可以单独通过插入达到高潮，很大程度上是因为她的解剖结构。如果你的伴侣不能，就在插入时用一些方法同时刺激阴蒂，这样就可以了。

4.使用性玩具

有专门为此设计的情趣用品。最常见的一种是阴茎环，当插入她的时候，会刺激阴蒂，对两个人来说都很有趣。

5.合适的位置

一些性爱姿势比其他姿势能更好刺激阴蒂。根据你的伴侣，这些可能有用也可能没用，所以需要去尝试。

你坐在椅子上，她面朝你坐在你的腿上，这将摩擦到阴蒂，可能会让她高潮。

如果是传统又简单的传教士姿势，但在她的屁股下放一个枕头可能会有用。

或者，把姿势调换一下，让她在上面也可以刺激到阴蒂。每个人的感觉都不一样，所以要去试。

6.结合抽插和人工刺激

可能最好的选择是结合技术。在插入过程中，要么你要么她手动刺激阴蒂。边摸边结合。

狗式或拥抱式往往是最有效的姿势。可以轻松地触及阴蒂，并在插入性行为发生的同时抚摸它。

7.高潮后阴蒂刺激

如果你已经高潮，而她还没有，那么阴蒂刺激就是最好的方法。用你的手或舌头去给她更多的快乐。许多女性都有多重高潮的能力。你需要做的重复刚刚做的事。高潮过后，阴蒂是非常敏感的。所以如果你要重新开始，需要慢慢来。

事实上，最好暂时避开阴蒂，直到她再次完全兴奋起来。亲吻她，玩弄她的乳房，抚摸外阴区域，但要小心阴蒂周围。

不要做什么

阴蒂不是一个按钮，所以简单地按下它不会有任何作用。有节奏的运动，无论是转圈还是摩擦，都是最好的。也不要太粗糙——阴蒂很敏感。温柔点，除非她要求。最后，不要心急。大多数女性需要一段时间才能达到高潮，所以只要她在享受，就继续做你正在做的事情。